続・パート就労について [社会復帰について]
しばらく更新や訪問がまったくできませんでした 今うつ病の調子は悪化傾向です
マネジャーと副マネジャーの言動方向性 本社とのベクトルがそれぞれ違い
私はパートの身ではありながら
振り回されてどうにかなりそうです 今日はこう言い 次の日は違うことになっている
どうしていいのかわけがわからない それぞれの思惑があり 詳しくは説明できませんが
私はスムーズにことが運べばそれでいいのです イライラ うつうつ ハッキリと人員が足りないなら
足りないと言えばいいのに ただ黙っていたり 私は5時間で働いているパートなのです
しわ寄せが私に来て 8～9時間働かされています それも食事の時間もなく食事もなし
無理しなくてもいいから 体調が悪ければ言ってくれればいいからなんて口だけで
職場状態がわかっているから こっちだって口に出しにくい
それじゃ帰りますなんて口に出せないですよね
主治医に念を押されているから「無理は絶対にしないでくださいね」って
でも 無理を暗黙に強いられる 知り合いの方が訪問してくれたので
そのことを聞こえるように話しました
それなりに副マネージャには伝えておいたのですが 明日から5時間シフトということになりました
「フルタイムで働ける状態ではないと 医師から告げられている」ことを 話しました
そういうお話をしましたよねって 体調を医師と診ながら判断し 徐々に時間の延長をしていきたいと
目標として パート就労で社会保険に加入しなければならない時間を目指したいと
でもおそらく 社会保険には入れてくれないでしょうね これは私の憶測ですが・・・
☆ ～ 平成２２年４月１日から雇用保険の加入要件が変更になりました ～ ☆
これまでは パートであれば
①６か月以上の雇用見込みがあること
②１週間あたりの所定労働時間が２０時間以上であることが雇用保険の加入条件でした
４月１日からは
①３１日以上の雇用見込みがあること
②１週間あたりの所定労働時間が２０時間以上であることが条件になっています
雇用見込みが６カ月から３１日に変更になったことで
これまで雇用保険に加入しないでよかったパートさんも
これからは ほとんどが雇用保険に加入しなければ
ならなくなったといえます
小売業や飲食業などパートさんを多く雇用されている
事業所は特に注意が必要です
雇用保険への加入者が増えることで、保険料負担が増える
保険加入や資格喪失の手続きが頻繁に発生し、事務手続き
にかかる時間、コストが増える
以上の件についても何も 話がありません 違法行為を見て見ぬ振りをするようです
☆厚生労働省は、パート労働者の厚生年金保険等の適用拡大について最終案を明らかにしています
その内容は次の通りです。適用基準は、
① 労働時間が週20時間以上であること
② 賃金水準が月額98,000円以上であること
③ 勤務期間が1年以上であることとされていますさらに、従業員300人以下の中小零細事業所の事業主には適用を猶予するとなっています
通院日 パート就労について [社会復帰について]
------ クリークに沈む夕陽 ------
最近早寝(12～2時)朝起きるのはたいだい6:30 その間2回ほど覚醒
追加の眠剤(ワイパックス2錠)を飲んでも なかなか寝付けない
それならいっそ起きようとこんな感じになってます
昼から睡魔がやってくるので10時間は寝てると思います 午後からの睡魔が気になると話すと
主治医はこの状態が望ましいのですと言われとにかく何もしないで眠ってもらうのが目標なんですから
心配しないでいいですよ 何かやって起きてしまうのを押さえ込みたいのです
それでいいんですとりあえずは何もしないで眠ること
そうだたったのかと思いながら 私もそのほうが精神的に楽なのと
内心眠っているとしあわせだな～って思っていました
自立支援も10月から自己負担限度額 月2,500円になりました 収入がないのでとても助かります
妻の難病指定特定疾患公費負担も自己負担限度額 月4,500円になりました
しかし入ってくるものがないと生活は成り立ちません 何とか5時間ほどのパートに就けました
何故パートかといえば いきなりフルタイムで社員になり
リワークのプログラムなどない環境で 普通の人と同様の仕事を背負ったら再燃する確率が高いからです
大手・中堅企業のような環境はありませんので 一度酷い目に遭いましたから
無知は差別・偏見の温床ですからね 現実は厳しいです
うつ病だなんて言ったら仕事には就けませんし
(左は綿棒)
----- シルクジャスミンに住み着いていたあのカタツムリの子供 -----
できれば違う職種に就きたかったのですが縁ということもあるのではないかと思いました
何となくリスキーなんですけど この数日好ましくない症状を察知しているからです
主治医と相談し ストレスがたまらないように絶対に無理はしないでくださいということで
4～5時間のパートならまあいいかもしれませんね
しかし前回のことがあるので充分相手と話をして状況を把握してもらうようにしてくださいということでした
ブランクも長いし ボチボチ行こうと思いますが雇用側はどう出てくるかわかりませんからね
ありがたい間違いTEL と 夢の悪循環 [社会復帰について]
ー ------- 拓真館 美瑛 ---------
もといた会社の先輩から 名前違いで間違ってTELがかかってきて
これで3回目 メカに弱い人で携帯の登録など未だにできないよう
「どうしてそんなに精神的に弱いのかな～」って不思議がっていた
「いつまでも逃げていてもしかたがないといだろう」という言葉と
「働かないといけないだろう」「うちで働かないか」と
ありがたい言葉と思うのですが・・・
私の返答は 「そうですね～」「仕事は探してます」「ハア」
精神・根性論というタイプの人で
精神疾患を理解していただけないだろうと感じています
怠け者のレッテルが関の山じゃないかな～ 復職プログラムなんてあいませんからんね
私は働きたいです 得られる収入で生活できるかどうかは疑問ですが
パートでもいいから 働いて収入を得て 生きていかないと あたりまえのことです
眠剤を飲んで眠る 夢を見ている ある状況の中で
心の中で叫んでいて 「そんな目で俺を見るな～」って怯えながら
「その言葉は 口に出さないでくれ」って目が覚めました
夢と現実の悪循環 どうにかならないかな～
ちょっとした希望が 消失した [社会復帰について]
昨日 今日の予定を考えたあげく 明け方就寝 2時間ほどして 悪夢で目が覚める
またこの夢 どうにかならないのか・・・ 眠る
2時間半ほど眠って 目が覚める 意欲が薄れ 行動できない 眠る
嫌な予感はしていた ちょっとした基準が適合せず カウントダウンが早まった
仕方がないことなので 淡々と受け止める
これから 何ができるだろう ・・・ なるようにしかならないから
考えるのは止めよう 考えるとまた悪夢がやってくる 仕方がないことだから
通院日(7) 好きな花ポピー [社会復帰について]
前回社会復帰について 主治医に「キャリアを活かしてみたほうがいいのでは・・・
「仕事が変わったからといって再発しないとは言えませんよ」
私の場合キャリアは今迄の経緯で活かせません
その仕事自体がストレッサーになっています
これは身体が拒否反応をするからダメなんです 心的外傷のような
そう言われて思考するようになって またその仕事の悪夢が始まりました
意欲も低下1日中眠っていることが多くなってきました
私は夢も実体験と変わりなく強いストレスを受けていると感じます
目が覚めたあと身体の調子が悪い 胃痛・倦怠感・不安感・恐怖感
何とか就活 動いているのですが 雇用状況は想像以上に厳しい
認知療法は 理解できるのですが これは認知の歪みではないような気がする
このところ 体調があまり良くなく ブログになかなか訪問できません
区役所に就職相談に行く なんでこうなるの？ [社会復帰について]
主治医との面談で社会復帰について 最初はアルバイトというかたちで進めたい意向を伝える 「そういうことなら そろそろいいかもしれませんね いきなり就職はやめて下さいね」 やっとここまできたという思いで 難しいケースと判断したので 区役所の就職相談窓口へ行く 履歴書・職務経歴書を見ながら 事情を話していく 生活に必要な収入は最低20万円ですね あなたの状況から需要を考慮すると そういう状況なら ここじゃなくて 福祉センター保護課へいったほうがいいと 窓口へ案内された 予想もしない展開に こちらも戸惑う
担当地区ケースワーカーの人が 妻の特定疾患のこと 私の状況を聞いてくる 経済状態 資産は使えるものは使い果たしてくださいと強調する 医療保険 生命保険(払い戻し・貯蓄性のある保険は資産とみなし解約) 車もできれば売却 預貯金額 車に関しては通勤で使う場合があり これだけで就職のハードルがまた高くなる 人を疑うような視線で尋問されているようでした 申請時の預貯金(資産)の目安は10万円くらいだそうです 近親者にも連絡して援助・支援可否の確認を取ります ノルマがあるから仕方ないのでしょうが陰湿な視線でした ムッとする感情を抑えて 私はここに来たのは 「仕事に就きたいからです」 「私は就職の相談をしにきたのです」 その言葉にも怪訝そうな顔付きでした
なんでこうなるの？
それからあとは 落ち込んで体調が悪くなりました 私はどんなかたちでもいいから社会復帰したいだけなのに 「あんたには社会復帰は無理だ かといって生活保護も条件きついぜ とっとと出直してきやがれ」と私には聞こえた 気力が萎えてしまいそうです
通院日(6) 憂鬱な気分・・・ [社会復帰について]
- ------------- サツマイモの観葉 ---------------
血液検査の数値は 「運動不足ですねの」一言で済まされました 確かに運動不足は否定しません 主治医の判断に不服をいっているわけではないのですが・・・
私は自分にできることは何があるだろうと考え 数値を改善するために ウォーキングを始めることにしました 妻のプレドニン副作用メタボの改善も一緒にすればメリットは多いと しかし日中は精神的に無理と判断(人の目が気になる)し 夜間にしようと決めました 夜間だと人の視線は気にならない(人がいない) 社会復帰に向けて基礎体力向上・セルフメディケーションという位置づけです
せっぱつまっているので 現実逃避もしていられない 守りたい人がいるからです 気持ちは前向きです できることはやろうと決意した次第です
助けを求めること 確定申告(e-Tax) 住民基本台帳ICカード発行について [社会復帰について]
不況の中 社会的な自立を果たせなかったり 不運にも やむなく脱線してしまったり 思いもよらず順調な社会的な立場を失った方も多いのではないでしょうか 私もこの何年か負のスパイラルのように追い詰められています 健康・健全な方達でさえこのような状況であるのに 私のように健康を害した立場では 如何ともし難い感情と日々葛藤しております
社会復帰というハードルはかなり高いという気がします 慎重に対処しないと病気の質的に取り返しが出来ない結果も想定されるからです 長年勤めた会社であれば復職環境は緩和されると思いますが 再就職となると厳しいものがあると思います 私個人ではもうどうしよもないと最近認識し コメントして頂いたこともあり 市役所の福祉課などへ相談してみようと思います 妻も特定疾患難病を抱えており仕事は無理だと考えています
この数年 確定申告というもの 通常のサラリーマンでは経験のないかたも多いと思います 私も縁のない生活をしてました しかしもう3回ほど経験して慣れました 健康保険も 国民健康保険・社会健康保険 特定疾患医療費公費負担の申請 私の精神障害自立支援医療申請 なども収入により負担額が変わるのでこの申請も行わなければいけません 本年の私の所得は13万7000円ほどということになります 確定申告はネットで資料さえあれば直ぐできるので 郵送・もしくは各市区税務署に行き提出するか e-Taxを使えばネットから送信するだけです これには各市区町村窓口で 住民基本台帳ICカード交付申請・発行が必要になります
-------------- 必要なもの ---------------
- 住民基本台帳ICカード交付申請書
- 写真（写真付きICカード希望される方に限る）
- 運転免許証・パスポートなど官公署が発行した写真付き証明書
- 市区町村が条例で定める手数料 500円程度 （22年度中は無料のところもあり）
- ICカード 発行料金・・・・・・・・・ 500円
- 住民基本台帳発行期間10年間
- 公的電子証明書発行期間は3年間 （期間後は再発行手続きが必要）
- 住民基本台帳ICカード パスワード
※即日発行は出来ないようです 後日送付されるそうです
------------- 必要なもの(2) --------------
- 住民基本台帳ICカード・リーダー・ライタ （家電量販店・ネットで1000～3000円）
- パソコン＋インターネット回線（プロバイダ） ※パスワードの管理・使用・セキュリティについての知識
- ICカードリーダー・ライタのクライアントソフトのインストール
- ICカード(電子証明書)による各行政手続き専用ソフトのインストール
- 住民基本台帳ICカード・パスワードとは別に e-Tax登録・認証用のパスワード
-------------- メリット ---------------
- 電子証明書による本人確認を必要とする行政手続きのインターネット申請・申告が可能 確定申告作成コーナーから申告できます (24時間OK・・・メンテナンス期間は不可)
- 最高 5000円の税額控除が受けられる
- 確定申告添付書類(各種保険・高額医療明細など)
- 本人確認の必要な窓口で 公的な身分証明書として利用することができる
- 市区町村が行う独自のサービスが受けられる
- 転入転出手続きの特例が受けられる
初回導入はかなり大変そうですが 自宅PCで処理できるので 時間・手間・動きがとれな方など 導入のメリットはあると思います 私もこの機会に導入に挑戦することにしました （住民基本台帳ICカード料金1000円で カードを作って会場で確定申告作成ページの 確定申告作成データファイルをtxt（拡張子）に変えたファイルを持って行き入力すれば とりあえずICカードリーダーライターなしでも 最高５０００円税額控除してくれるというところもあるそうです） 次回までにICカードリーダーライター用意するれば良いことになるのではないでしょうか 1度e-Taxに登録認証作業工程を終えれば 次回からはとても楽ちんだそうです 導入費用税額控除が前提ですが(笑) できることはやってみようという気持ちです
詳しいことは下記のサイトを見てください
--------住民基本台帳カード総合情報サイト・総務省-------- -------- 公的個人認証サービスポータル --------
ようやくブログを更新できるようになりました [社会復帰について]
何とか症状も緩和してきたきましたのので ブログに向かっています 一時は箸も使うことができず 右手ということもあり かなりショックでしたが 整形外科も何度か予約していたのですが 病院の不手際で予約されていなく 3回続いたのでその間 自分で右手にギプスをつくりなるべく右手を使わないようにして リハビリしていました 少しずつ回復している感じがありましたのでこの程度なら 病院に行かなくても 勝手に自然治癒するにではないかと判断して病院へ受診することは止めました
以前は薬指・小指周辺のしびれでで受診したところ 安静にしてギプスを付けて安静にして診てくださいということで 神経伝達速度検査では反応が50%くらい落ちているようでした ５～６Ｃの頸椎からきていることも考えられますのでしばらく様子を見てくださいということで しびれはおさまっていたのですが 今回麻痺が出てしまい不安な気持ちでいましたが 完全というわけではないのですが ８割程度に落ち着いています また症状が悪化するようであれば受診しようと思っています
就活をそろそろ始めようと言う矢先の麻痺という出来事で もう失業保険も給付も切れてしまうので何とか仕事に就き 生計を立てないと生活ができなくなるので... 精神科の主治医と話したところ 整形で脳のCTも調べてみてくださいといわれているのですが 様子を見ています 何故ということになりますが受診料・検査料も気になるし 症状は改善しているようですし また症状が出たら 受診しようと思っています
精神科の方は 薬ジェイゾロフトが リフレックスに替わりました 最初は眠気がひどかったのですが筋肉の硬直感・焦燥感は改善されて良い感じです 長時間起きていても手の震えなどはなくなりました 気候のせいもあるのでしょうが何となく落ちついています 今日は失業保険の最後の認定日でした もう数日で給付も終わります 予定では最後の1ヶ月はできること頑張って動いてみようと決めていたのですが このような状態で 就活どころではなくなってしいましたが 過ぎてしまったことは仕方のないことです
明日は 外来の通院日なので主治医と面談して今後についてよく話してみようと思います 心配してくださった方々何とかブログ再開できそうです 更新など頻繁にはできないと思いますが宜しくお願いします(^^;)
通院日(4) [社会復帰について]
規則正しい生活について 主治医と相談しました「規則正しい生活をある程度してもらわないと 治療方針・計画が立てられない」ということで 1日の間で症状がどのようなときに出るのかなど 規則正しい生活の中で診ていかないと 診断を間違えてしまう可能性があるとのこと 妻も同席して そのあたりは強制して強く言っていいのかを聞いていました主治医「そのことは強く言っていいです 家族は心配しているのですから」また本人もそうするように それができないと 再入院も念頭に置いて下さいと勧告されました(-_-;)
目的・意義がハッキリすれば 私もそのように自助努力したいと告げました 深夜にこれまで数回 椅子から倒れ落ちてたり 意識が倒れ落ちないと戻りません これは睡眠導入剤を飲んで眠くならないので 起きていると起こるので薬のせいだと思います この点ついては主治医から 薬を飲 だら布団に入るように注意されました 家族から心配されていましたし 車など運転していると 急に睡魔がやってきて 意識が飛ぶことも経験しました 睡眠不足で疲れているとき そのような症状が出ます 急に身体が重くなりとてもしんどくなります スライム状態です また メディア・人の言動・環境で そのように体調が悪くなる時もあります これは明らかに精神的な感じがしますが そのあたりは私は医師ではないのでわかりません
ジェイゾロフト75→50mgに減薬しました(^^)
